"Итоги и рекорды фестиваля"
На самом деле пресс, которым является одна прямая мышца живота, не правильно делить на верхний и нижний. Потому что волокна мышцы располагаются сверху вниз по всей длине пресса. Поэтому во время упражнений на пресс волокна одинаково сокращаются как вверху, так и внизу. Ощущения верхнего и нижнего пресса создает подвздошно-поясничная мышца, которая находится в нижней его части. Именно она сокращается сильнее, когда выполняются движения на подъемы ног.
Переходим к командному первенству по нормативу «Поднимание туловища из положения лежа на спине»:
1. Тагилэнергосети
2. НТИИМ
3. МБОУ СОШ №1 им. Н. К. Крупской
Ознакомиться с подробными результатами первенства по нормативу «Поднимание туловища из положения лежа на спине» можно, перейдя по ссылке:https://fest.gto.ru/trudNT2023/rating/uez76syaepdkl4gkgmpkd
