Метание спортивного снаряда весом 500/700 г

Метание спортивного снаряда весом 500/700 г

😎Метание спортивного снаряда весом 500/700 г

✅Участники выполняют метание спортивного снаряда весом 500 и 700 грамм на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или коридор шириной 10 метров. Длина сектора (коридора) устанавливается в зависимости от уровня физической подготовленности участников.

✅Метание выполняется с места или прямого разбега способом «из-за спины через плечо». Запрещено метать снаряд с поворотом. На подготовку и выполнение попытки в метании дается 1 минута.

✅После выполнения попытки судья, при отсутствии нарушения, подает команду – сигнал «Есть!» и поднимает белый флаг или, при нарушении правил, – сигнал «Нет!» и поднимает красный флаг.

✅Участник выполняет три попытки. В зачет идет лучший результат. Измерение производится от линии метания до места приземления спортивного снаряда.

🚫Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

🚫касание любой частью тела линий разметки (линия метания, боковые линии дорожки, ограничивающих зону разбега) или земли за зоной разбега;

🚫снаряд не попал в сектор;

🚫попытка выполнена без команды спортивного судьи;

🚫просрочено время, выделенное на попытку.

Расскажите друзьям!

 

        

 

logo
Удаление страницы

Вы уверены, что хотите удалить страницу "Метание спортивного снаряда весом 500/700 г"?