💫Уважаемые жители города Нижний Тагил!💫
😎Мы приглашаем вас на плановое тестирование населения по нормативам комплекса ВФСК ГТО.
🏣ФОК "Президентский" (Уральский просп. 65)
📅7 сентября 2022 года (Среда)
⌚08:15 утра - начало регистрации
👍🏻Принять участие может абсолютно каждый, кто прошел процедуру регистрации на сайте gto.ru и получил Уникальный Индивидуальный Номер (УИН)
❗Для подачи заявки необходимо:
1)Прислать на наш почтовый адрес gto-nt@mail.ru заявку в свободной форме, где указать ФИО, УИН, дату рождения и телефон для обратной связи
2)Получить медицинский допуск. Без него мы не сможем допустить вас до выполнения нормативов комплекса ГТО
3)Прийти к 8:15 в ФОК "Президентский" со спортивной формой и обязательно второй обувью
❓Какие нормативы можно будет выполнить?
-Челночный бег 3*10 м
-Бег на 30 м
-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
-Поднимание туловища из положения лежа на полу
-Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
-Наклон вперед из положения стоя
-Подтягивание из виса на высокой перекладине
-Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см
-Плавание 25 и 50 м
🌦В зависимости от погодных условий можно будет выполнить следующие нормативы на улице:
-Бега (длинные дистанции)
-Метание спортивного снаряда
По всем вопросам вы можете связаться с нашим центром
📞по номеру телефона 23-00-31
✉написать на нашу электронную почту gto-nt@mail.ru
👤задать вопрос напрямую администратору нашей группы в ВК (нажать кнопку сообщение в верхней части страницы)
